컴퓨터질병1 VDT 증후군의 원인과 증상, 그리고 예방 방법에 대해서 알아보기 VDT 증후군이란 오랜 시간 동안 컴퓨터나 스마트기기 등을 사용하면서 키보드를 사용하면서 발생하는 신체적, 정신적 장애를 통칭하는 말로 사용되고 있습니다. 전자기기를 많이 사용하는 생활 방식으로 변화하면서 컴퓨터나 스마트기기의 사용으로 젊은 사람에게서 많이 나타나는 질환 중에 하나입니다. VDT 증후군의 원인 인체적 요인 장시간 작업: VDT를 장시간 사용하면 눈 근육의 피로, 근육 경직, 스트레스 등이 누적되어 증상을 유발합니다. 특히, 집중력이 높은 작업이나 짧은 시간 안에 많은 정보를 처리해야 하는 경우 피로가 더욱 심해질 수 있습니다. 개인차: 눈의 건강 상태, 근골격계 상태, 스트레스 관리 능력 등 개인마다 VDT 증후군에 대한 취약성이 다릅니다. 기존 안 질환이나 근골격계 문제가 있는 경우 증.. 2024. 2. 24. 이전 1 다음